Musim Hujan... Siapa Takut ?

Akhir-akhir ini kita sering melihat berita di beberapa stasiun TV swasta. Beberapa penyakit mewabah di tengah masyarakat. Seperti Demam Berdarah Dengue (DBD) dan diare. Keduanya adalah penyakit musiman yang perlu kita waspadai pada saat pergantian musim.

Untuk mencegah banyaknya korban, sebaiknya kita perlu menjaga kebersihan dan pemberantasan sarang nyamuk. Upaya pemberantasan jangan hanya di dalam rumah, tapi di luar rumah juga harus diperhatikan. Kita perlu melakukan gerakan 3M (Menguras, Menutup dan Mengubur) untuk memberantas sarang nyamuk.

Selain menjaga kebersihan, kita juga sebaiknya menjaga vitalitas tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi. Berbagai penyakit sering kali muncul di musim hujan karena terjadi perubahan cuaca dan kondisi lingkungan.

Kita akan aman dari serangan penyakit-penyakit kalau daya tahan tubuh kuat. Untuk itu, kita sebaiknya mengonsumsi makanan yang bergizi dan bersih, serta istirahat cukup. Dan jangan lupa mencuci tangan dengan sabun di air mengalir sebelum dan sesudah beraktivitas.

Musim hujan dah datang nih...Siapa takut? he he...